Дом мы подметаем и моем каждую неделю, двор вычищаем от мусора регулярно, чтобы везде был порядок и чистота.
Ах, если бы родному телу уделяли столько внимания и чистили его от скопившейся грязи и токсинов. А ведь они ослабляют наш иммунитет и буквально отравляют нам кровь. Чистить организм нужно со вкусом и удовольствием.
— Берем апельсин, лимон и морковку, выжимаем из них сок и смешиваем со 100 мл. минеральной воды.
Этот коктейль выпиваем за час до еды. Помимо чистки от шлаков он избавляет от усталости благодаря большому количеству антиоксидантов.
Делаем так хотя бы раз в неделю.
— 1 огурец, 1 средний корень сельдерея измельчаем и размешиваем в 300 мл воды.
Выпиваем за 1 день. Делаем так один раз в неделю.
Этот напиток прекрасно выводит шлаки из организма, а также способствует похудению.
— 1 яблоко мелко нарезаем, заливаем 0,5 л кипятка, добавляем 1 ч. ложку корицы и оставляем до полного остывания.
Выпиваем смесь в течение дня — она чистит пищеварительный тракт, а еще освежит дыхание.
_80x60_0f7.jpeg)
